العودة إلى المسرد
Trauma & Stress

جرح التعلق

Attachment Wound

جرح التعلق هو ندبة عاطفية عميقة تتشكل في مرحلة الطفولة من العلاقات مع مقدمي الرعاية الذين لم يتمكنوا من توفير الأمان والراحة والحب بشكل متسق.

Details

ما هو جرح التعلق؟

استناداً إلى نظرية التعلق لجون بولبي، يُبرمج البشر للبحث عن التواصل. عندما يكون هذا التواصل في مرحلة الطفولة غير موثوق أو غائباً، تتشكل جروح تُشكّل طريقة علاقاتنا مع الآخرين طوال الحياة.

أنواع جروح التعلق

  • التعلق القلق: الخوف من الهجران، الحاجة المستمرة للطمأنينة
  • التعلق التجنبي: عدم الارتياح من القرب العاطفي
  • التعلق المضطرب: الرغبة في القرب مع الخوف منه في آنٍ معاً
  • الشفاء

    الشفاء ممكن من خلال العلاقات الآمنة والعلاج النفسي وإعادة التربية الذاتية المتعاطفة.

    أمل هنا لترافقك بلطف في رحلة الشفاء هذه.

    💡 مثال من الحياة اليومية

    الشعور بذعر شديد عندما لا يرد الشريك على الرسائل لساعات، متجذراً في تجارب الطفولة المبكرة عن غياب الاستجابة العاطفية.

    Ad

    هل تريد التحدث أكثر عن "جرح التعلق"؟

    Amal هنا لاستكشاف هذا الموضوع معك وتقديم نصائح مخصصة

    الاختبارات النفسية ذات الصلة

    استكشف الاختبارات المتعلقة بهذا الموضوع لفهم نفسك بعمق

    هذا المحتوى لأغراض تعليمية ولا يُغني عن التشخيص الطبي المتخصص.

    جرح التعلق (Attachment Wound) | 마음스캔 심리학 용어사전