العودة إلى المسرد
Neuroscience & Health
الغدد الكظرية
Adrenal Glands
أعضاء صماء صغيرة مثلثة الشكل تقع فوق كل كلية، تنتج هرمونات أساسية للاستجابة للضغط مثل الكورتيزول والأدرينالين.
Details
ما هي الغدد الكظرية؟
الغدد الكظرية هي أعضاء صماء صغيرة مثلثة الشكل تقع فوق كل كلية. على الرغم من صغر حجمها، فإنها تلعب دوراً حاسماً في إنتاج الهرمونات الضرورية للاستجابة للضغط والبقاء.
البنية والوظيفة
قشرة الغدة الكظرية (الطبقة الخارجية)
نخاع الغدة الكظرية (الطبقة الداخلية)
العلاقة بين الغدد الكظرية والضغط
تحت الضغط، يُنشَّط محور الوطاء-الغدة النخامية-الغدة الكظرية (HPA)، مما يؤدي إلى إطلاق الكورتيزول. بينما يحمينا الكورتيزول على المدى القصير، فإن المستويات المرتفعة المزمنة قد تسبب اضطرابات النوم وضعف المناعة والقلق والاكتئاب وزيادة الوزن وضعف الذاكرة.
دعم صحة الغدد الكظرية
💡 مثال من الحياة اليومية
عندما يجعلك صوت مفاجئ عالٍ تشعر بتسارع ضربات القلب وتوتر الجسم، فإن هذا التفاعل ناتج عن إفراز الغدد الكظرية للأدرينالين بسرعة.
Ad
هذا المحتوى لأغراض تعليمية ولا يُغني عن التشخيص الطبي المتخصص.