你是這樣的人
INFP 是心中懷抱著溫暖又細膩世界的理想主義者。你珍惜自己的價值與真心,即使外表看不出來,也感受著很深的情緒生活著。
你很容易同理別人的痛苦,看到弱小的存在就會心生不捨。想像力和創造力豐富,喜歡用文字、繪畫、音樂等方式表達內心。
對不是出於真心的事提不起勁,也會因為理想和現實的落差而自責。
認知功能
依編號順序,從最常用的心理方式開始。
- 1. Fi內向情感 — 忠於自己的價值與真心
- 2. Ne外向直覺 — 拓展可能性與點子
- 3. Si內向感覺 — 以經驗和記憶為基礎
- 4. Te外向思考 — 有效率地整理與執行
優勢
理想主義同理心開放創造力熱情
成長點
不現實自我批評情緒化容易孤立缺乏方向
戀愛與人際關係
在關係中,你渴望真心的連結。你會接納對方原本的樣子,一點小小的體貼也能讓你深深感動。為了避免衝突而隱藏情緒,很容易獨自受傷。試著相信,一點一點說出委屈,關係也不會因此崩塌。
工作與職涯
在與自己價值相連的工作中,你會展現驚人的投入。能發揮創意、競爭不太激烈的環境很適合你,一旦找不到意義,動力就很容易消失。
適合的工作
作家與編輯設計與插畫諮商與心理社會企業與非營利組織教育音樂與藝術
壓力來臨時
壓力變大時,你可能一反常態地尖銳批評,或想要掌控一切。腦中「我不夠好」的念頭變多,也是一個訊號。用喜歡的創作或到大自然散步,讓心好好休息吧。
照顧自己的方法
- 與其等待完美的時機,不如從小小的行動開始。
- 試著把對自己說的話,換成對珍貴朋友說話的語氣。
- 把情緒寫下來,模糊的不安會一點一點變得清晰。
- 每天記錄一件為自己完成的事。
名人
威廉·莎士比亞、J.R.R.托爾金、奧黛麗·赫本
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