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工作投入是職業倦怠的對立概念,由活力(能量)、奉獻(意義與熱情)和專注(集中)三個面向構成。工作投入度高的員工在績效、創造力和顧客滿意度方面表現更為出色。
充足的資源——如自主性、回饋、成長機會和社會支持——能夠促進工作投入。工作投入不僅受個人努力的影響,也在很大程度上受到組織所提供的環境影響。
找到能夠發揮自身優勢的工作,是提升工作投入的起點。心伴願意陪伴你探索在工作中真正讓你充滿活力的事物。
💡 生活實例
早上期待去上班、對自己的工作感到自豪、整天精力充沛——這就是工作投入的狀態。
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本內容僅供教育目的,不能替代專業醫療診斷。