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什麼是轉化學習？
轉化學習（Transformative Learning）是成人教育學者傑克·梅齊羅（Jack Mezirow）所提出的概念，指的是原本持有的觀點、假設與信念框架本身發生根本性變化的學習體驗。
與一般學習的差異
舉例來說，學習一道新食譜是一般學習，但對「什麼是健康的飲食習慣」這個根本想法產生改變，則是轉化學習。
轉化學習的歷程
心伴來為您說明轉化學習發生的過程：
促進轉化學習的方法
心伴的話
轉化學習有時可能令人感到不安與困惑。但經歷這個過程之後，您將能以更寬廣、更深刻的視野來看待這個世界。成長的陣痛，正是成長的證明。
💡 生活實例
參加海外志工活動回來後，原本「成功就是賺很多錢」的價值觀，轉變為「有意義的關係與貢獻才是真正的成功」——這就是轉化學習的例子。
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本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。