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結構性暴力是指並非由個人，而是由社會系統、制度和結構本身阻礙特定群體滿足基本需求，從而引發痛苦的一種暴力形式。
什麼是結構性暴力？
讓我們一起來了解。這一概念由約翰·加爾通（Johan Galtung）提出，與打人或威脅他人等直接暴力不同，它指的是社會結構中內嵌的不平等對人們造成的傷害。雖然不易被察覺，但其影響卻極為深遠且廣泛。
結構性暴力的形式
心理影響
結構性暴力也會在心靈上留下深深的創傷：
心伴的溫馨話語
如果你正在經歷結構性暴力的影響，你所感受到的痛苦並不是你軟弱的表現。在不公正的結構中感受到憤怒與悲傷，是完全自然的情緒。承認自己的經歷，並與能夠給予支持的人建立連結，這一點非常重要。你值得生活在一個更好的環境中。
💡 生活實例
低收入地區心理健康服務匱乏，導致需要幫助的人無法獲得適當的心理諮詢。
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本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。