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創傷與壓力

斯德哥爾摩症候群

Stockholm Syndrome

人質或受害者反而對加害者產生認同或正面情感的心理現象。這被理解為在極端處境下的一種生存機制。

Details

斯德哥爾摩症候群一詞源自1973年斯德哥爾摩銀行人質事件,指受害者為了求生而與加害者形成心理連結的現象。雖然這並非正式診斷名稱,但它是理解受虐關係的重要概念。

  • 發生條件:當生存威脅、無法逃脫、加害者間歇性的善意,以及與外界隔絕等因素同時存在時便可能出現
  • 心理機制:在極度恐懼中,受害者會過度解讀加害者的些微善意,並以形成情感連結作為生存策略
  • 適用範圍:不僅見於人質情境,也常見於家庭暴力、兒童虐待、人口販賣等各種受虐關係中
  • 心伴說:對加害者產生認同,是內心為了求生而發展出的自我保護方式。請不要責怪自己。當安全的環境得到保障後,你原本的感受是可以慢慢找回來的。

    💡 生活實例

    長期遭受家庭暴力的受害者替加害者辯護,說「他這樣做也有他的原因」,或對加害者表達憐憫與同情。

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    本內容僅供教育目的,不能替代專業醫療診斷。

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