Details
自我實現預言是指一開始並無根據的期待或預測，因為引導了符合該期待的行為，最終使其成為現實的現象。
它可以朝正面方向發揮作用，也可以朝負面方向發揮作用。「我做得到」的信念可能真的帶來成功，而「我不行」的想法也可能真的導致失敗。
老師對學生抱有高度期望，學生的成績因此真的提升，也是這個原理的體現。
對自己和他人保持正面的期待，有助於創造良好的結果。心伴想提醒你，試著覺察自己內心的聲音，用更正面的期待來引導自己前進。
💡 生活實例
當你心想「我不擅長上台報告」，就會因為緊張而真的表現不佳——這就是自我實現預言的典型例子。
Ad
本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。