學校創傷

學校創傷是指在學校環境中發生的負面且衝擊性的經歷作為心理創傷留存下來的狀態。

什麼是學校創傷？

心伴來陪你一起了解。由於孩子們在學校度過大量時間，在這裡經歷的負面事件可能會在心中留下深刻的痕跡。同儕關係、師生關係、學習環境等各個領域都可能產生創傷。

學校創傷的成因

心理影響

康復方法

心伴的溫暖寄語

在學校受到的傷害，即使成年後也可能留在心中。請對自己說「那時候真的發生了那樣的事」，承認自己的痛苦。照料那些傷口永遠不會太晚。就算是現在，你也可以溫柔地擁抱當年的自己。