Schema Therapy
一種識別並療癒童年時期形成的不適應模式（圖式）的整合性治療方法。
圖式治療由傑弗里·楊開發，專門處理童年時期形成的早期不適應圖式。
它整合了認知行為療法、心理動力學、完形治療和依附理論的元素。透過識別18種早期不適應圖式，逐步將其轉變為更健康的因應方式。
由於目標是改變慢性且根深蒂固的模式，需要一定時間，但能帶來根本性的改變。心伴會陪伴您走過這段歷程。
「識別並改變『我終將被拋棄』這個長期存在的內心模式」
心伴將陪您一起探討這個話題，並提供個人化建議
通過相關心理測評更深入地了解自己
本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。