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理解心理
回顧偏誤
Retrospective Bias
事情發生後，心裡會產生「我早就知道會這樣」的感覺，這就是回顧偏誤，也稱為事後諸葛偏誤。當我們得知結果後，會錯以為那個結果從一開始就是可以預測的。
Details
什麼是回顧偏誤？
回顧偏誤（事後諸葛偏誤，Hindsight Bias）是指在得知某件事的結果之後，感覺自己從一開始就能預測到這個結果的認知偏誤。「我就知道會這樣」、「我從一開始就覺得不對勁」，這些話正是回顧偏誤在發揮作用的典型表現。
為什麼會產生這種現象？
我們的心理有一種強烈的渴望，希望將世界理解為一致且可預測的。當我們得知結果後，大腦會自動依據那個結果重新建構記憶，因此才會產生「好像本來就知道」的感覺。
對日常生活的影響
回顧偏誤會在各種情境中出現：
心伴的溫暖提醒
心伴想對你說：「回顧過去，心裡浮現『那時候我應該要知道的』這種自責的感受，我完全理解。但那時候的你，並沒有現在所擁有的這些資訊。請也對過去的自己投以溫柔的眼光吧。那個當下，你已經做出了最好的判斷。」
如何面對回顧偏誤
💡 生活實例
股票暴跌之後說「我早就知道會跌」，這正是回顧偏誤的典型例子。
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