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權力失衡是指在關係中，一方在決策、資源或情感影響力方面擁有比對方更大的力量的狀態。
什麼是權力失衡？
每段關係中都存在一定程度的力量差異，但當這種差異變得嚴重時，關係的健康性可能會受到極大影響。心伴認為，在關係中雙方都應該能夠擁有平等的話語權。
權力失衡的類型
權力失衡對關係的影響
建立平衡關係的方法
心伴為健康的關係提出以下建議。
在關係中尋找平衡並不容易，但可以從相互尊重的心態開始。
💡 生活實例
職場上司反覆向下屬提出私人請求，營造出一種讓人難以拒絕的氛圍。
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本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。