愛情轟炸

愛情轟炸是一種在關係初期以過度的愛意與關注壓倒對方的操控策略。表面上看似真摯的愛情，但實際上背後往往隱藏著想要心理支配對方的目的。

愛情轟炸的典型行為

與真摯愛情的差異

真摯的愛情會尊重對方的步調與界限。但愛情轟炸即使對方感到有壓力也不會停止。核心差異在於是否尊重對方的界限。

愛情轟炸之後的模式

最危險的地方在於愛情轟炸之後隨之而來的變化：

這個循環不斷重複，受害者便會期待「當初那段美好的時光」而無法離開這段關係。

保護自己的方法

如果關係進展得太快，或對方的關注讓你感到有壓力，請退一步客觀地審視這段關係。健康的關係是雙方配合彼此的步調，慢慢建立信任的。如果你對自己的處境感到困惑或不安，心伴很樂意陪你一起梳理這些感受。