Details
意義治療是由維克多·弗蘭克所創立的心理治療取向，將人類存在的核心動機視為「追求意義的意志」，以尋找生命意義的過程為途徑，達成心理療癒的目標。
什麼是意義治療？
心伴來陪您一起了解。維克多·弗蘭克在納粹集中營的極端經歷中領悟到，能夠找到生命意義的人，即使在最嚴酷的環境下也能存活下來。意義治療從這個洞見出發，是一種幫助人們在任何處境中都能發現意義的治療方法。
核心原理
尋找意義的三條路
主要技術
心伴的溫暖話語
無論處境多麼艱難，只要能為那份痛苦賦予意義，我們就能找到撐下去的力量。您的生命中，一定還有尚未被發現的珍貴意義。心伴願意陪您一起去尋找。
💡 生活實例
一位退休後感到深深空虛的人，透過諮商發現了投入志願服務這個新的生命意義，重新找回了生活的活力。
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本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。