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認同 vs. 角色混亂是艾瑞克森發展理論第五階段（青少年期）的核心任務。
這個階段是尋找「我是誰？」、「我想要什麼？」等問題答案的時期。青少年會嘗試並探索各種不同的角色、價值觀與未來方向。
這個時期感到迷惘是很自然的事。反而若沒有充分地自我探索，日後可能會面臨更大的混亂。探索本身就是一種成長。
——心伴
💡 生活實例
「對未來方向、價值觀與自我認同感到困惑與摸索的青少年時期」，正是這個發展階段的典型寫照。
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本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。