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剝削是指利用權力或資訊的不平衡，不公正地占他人便宜的行為。
什麼是剝削？
讓我們和心伴一起來了解。剝削是指一方單方面獲取另一方的資源、努力、情感、時間等，卻不給予應有回報的關係。這不僅可以發生在經濟層面，也可以發生在情感和心理層面。
剝削的類型
剝削發生的條件
剝削主要發生在存在權力不平衡的地方。在上司與下屬、父母與子女、專業人士與委託人等一方擁有更大權力的關係中，弱勢一方被剝削的風險更高。此外，利用對方的善意或想要幫助他人的心理也是常見情形。
心伴的溫馨叮嚀
如果在一段關係中你總是付出，卻感到越來越疲憊，那就需要審視這段關係的平衡了。健康的關係是給予與接受自然流動的關係。保護自己的精力和資源是理所當然的權利，維護這一權利並不是自私。
💡 生活實例
朋友每次遇到困難都來找你尋求安慰，但當你需要支持時，卻聯絡不上對方，對方總說自己很忙、有自己的事情要處理。
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本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。