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存在性焦慮來源於人類存在的根本性問題——生命的意義、死亡、孤獨、自由與責任。
提出這些問題是非常自然的事情。這恰恰說明你是一個善於深度思考的人。存在主義心理學認為，當我們不逃避這種焦慮、而是直面它時，真正的成長才會發生。
生命的意義不是被發現的，而是被創造出來的。無數個小小的意義匯聚在一起，便構成了更深遠的意義。 — 心伴
💡 生活實例
一種來自「我的人生究竟有沒有意義？」這一追問的模糊不安感。
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本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。
存在性焦慮來源於人類存在的根本性問題——生命的意義、死亡、孤獨、自由與責任。
提出這些問題是非常自然的事情。這恰恰說明你是一個善於深度思考的人。存在主義心理學認為，當我們不逃避這種焦慮、而是直面它時，真正的成長才會發生。
生命的意義不是被發現的，而是被創造出來的。無數個小小的意義匯聚在一起，便構成了更深遠的意義。 — 心伴
一種來自「我的人生究竟有沒有意義？」這一追問的模糊不安感。
本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。