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什麼是實證實踐？
實證實踐（EBP）是一種將最佳科學研究證據、臨床工作者的專業經驗與個案的價值觀和偏好相整合，以提供最有效治療的原則。
三個核心要素
為什麼實證實踐很重要？
將時間和金錢花在未經科學驗證的治療上是令人遺憾的。實證實踐幫助確保選擇對個案最有效的協助方式。
代表性的實證治療方法
認知行為治療（CBT）、辯證行為治療（DBT）、暴露治療和EMDR等，是在多種心理健康問題中被證明有效的代表性治療方法。
心伴的承諾
心伴以經過驗證的方法溫暖地陪伴您。心伴的關懷以自身的指導原則和科學依據為基礎進行設計，以最有效的方式支持您的康復。
💡 生活實例
諮商師在面對一位主訴恐慌症的個案時，決定採用研究中效果最為充分證明的認知行為治療。
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本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。