邪教心理學

邪教是指以具有魅力的領袖為核心，對成員的思想與行為進行極端控制的團體。它不只出現在宗教形式中，自我成長課程、政治組織，甚至某些網路社群都可能帶有邪教特質。心理學家史蒂芬·哈桑提出了BITE模型，將邪教的控制方式分為四類：行為控制（限制日常生活與人際往來）、資訊控制（封鎖外部資訊，只允許接觸內部說法）、思想控制（灌輸非黑即白的邏輯，禁止質疑）、以及情緒控制（利用恐懼與罪惡感讓人產生依賴）。值得注意的是，陷入邪教的人並不是因為軟弱或愚昧，在人生轉折期、感到孤獨或渴望歸屬感的時候，任何人都可能變得脆弱。如果身邊有人正處於這樣的處境，比起批評，給予理解與提供資訊會更有幫助。