Brain Waves
大腦電活動形成的節律，會隨不同狀態而改變。
腦波是大腦神經活動所產生的電節律。睡眠、放鬆、專注、冥想等不同狀態，都會呈現不同的腦波模式，因此腦波能幫助我們了解大腦大致處在什麼狀態。
深度放鬆或冥想時，α波和θ波可能更明顯；專心解題時，β波通常會更活躍。
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本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。