詳細說明
背叛創傷指的是，傷害來自你原本信任、依賴，甚至覺得最安全的人時，心裡出現的深層創傷。因為受傷的不是普通關係，而是重要關係，所以這種痛往往不只是難過，而是連安全感與信任感都一起被動搖。
你可能會感到震驚、憤怒、麻木、羞愧、混亂，也可能開始懷疑自己，或者再也不敢輕易相信別人。很多人會覺得，好像整個人都被打亂了。
這不只是一次失望，而是一種很深的關係創傷。真正的修復，常常從承認這件事真的讓你受傷開始。
💡 生活實例
發現交往多年的伴侶長期隱瞞和欺騙後，一個人開始對所有親密關係都充滿戒心。
Ad
想更多了解「背叛創傷」嗎？
心伴將陪您一起探討這個話題，並提供個人化建議
本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。