Details
概述
童年逆境經驗（ACEs）是指18歲之前經歷的虐待、忽視和家庭功能障礙等體驗。1998年美國CDC和凱撒研究首次將其系統化，發現這些經歷對成年期的身心健康有深遠影響。
核心類別
ACE得分越高，成年期患憂鬱、焦慮、慢性疾病和成癮的風險越大。
應對策略
💡 生活實例
一個在父母頻繁爭吵中長大的人，成年後在親密關係中極度害怕發生衝突。
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本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。
童年逆境經驗（ACEs）是指18歲之前經歷的虐待、忽視和家庭功能障礙等體驗。1998年美國CDC和凱撒研究首次將其系統化，發現這些經歷對成年期的身心健康有深遠影響。
ACE得分越高，成年期患憂鬱、焦慮、慢性疾病和成癮的風險越大。
一個在父母頻繁爭吵中長大的人，成年後在親密關係中極度害怕發生衝突。
本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。