青少年自我認同

青少年自我認同

青少年自我認同是艾瑞克·艾瑞克森強調的青少年時期核心發展任務。它涉及尋找「我是誰」、「我屬於哪裡」和「我想成為什麼樣的人」這些問題的答案。

經歷身分困惑是自然的發展過程。青少年透過探索各種角色和價值觀來形成自己獨特的身分。雖然這個過程可能令人困惑和焦慮，但健康的身分形成是成年期穩定自我的基礎。

艾瑞克森將這一發展階段描述為「身分認同對角色混淆」。成功地應對這一挑戰將形成強烈的個人身分感，而未能解決則可能導致自我意識模糊，難以投入目標和人際關係。