详细说明
什么是精神运动性激越？
精神运动性激越（Psychomotor Agitation）是指内心极度的焦虑或紧张通过身体动作表现出来的状态。无法安静坐着，会不停地踱步、搓手，或说话变得急促——身体在用行动表达内心的不安。
会有哪些表现？
可能出现坐立不安地来回走动、用手指敲击、摆弄衣物或头发、突然站起来、语速加快且声音变大等表现。当事人自己也不清楚原因，却感觉身体就是无法静止下来。
在什么情况下会出现？
精神运动性激越可出现在多种情况中，包括抑郁症、焦虑障碍、双相情感障碍的躁狂发作、创伤后应激以及物质使用等。极度的压力情境或药物副作用也可能引发此状态。症状严重时会对日常生活造成很大影响，也可能影响与周围人的关系。
心伴的话
如果你的身体无法静止，内心感到有什么东西在涌动，这可能是你的心在寻求帮助的信号。试着用深呼吸慢慢让身体平静下来，寻求专业帮助也是很好的选择。心伴会陪伴在你身边。
💡 生活实例
考试前因为太紧张而无法坐在座位上，不停地在教室里走来走去，或者不停地抖腿——这就是精神运动性激越的表现。
Ad
本内容仅供教育目的，不能替代专业医疗诊断。