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분리 불안은 주요 애착 대상과 분리되거나 분리될 것을 예상할 때 느끼는 불안이에요.
8개월~3세 영아에게 나타나는 분리 불안은 정상적인 발달 과정이에요. 애착이 잘 형성되었다는 증거이기도 해요.
성인이 되어서도 과도한 분리 불안이 지속된다면 분리불안장애일 수 있으니, 전문가와 상담해보시면 좋아요.
💡 Ví dụ thực tế
"아이가 어린이집에 갈 때 울며 매달리는 것" — 분리 불안이에요. 정상적인 발달 과정이에요.
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Nội dung này chỉ mang tính giáo dục và không thay thế chẩn đoán y tế chuyên nghiệp.