Erich Fromm

Erich Fromm (1900–1980)

Nhà phân tâm học và tâm lý học xã hội người Mỹ gốc Đức, Fromm là học giả tiêu biểu của phân tâm học nhân văn — trường phái tích hợp phân tâm học, xã hội học và triết học.

Các tư tưởng chính

Trốn chạy tự do

Trong tác phẩm năm 1941 *Trốn chạy tự do (Escape from Freedom)*, Fromm phân tích rằng con người hiện đại, dù đã giành được tự do, đồng thời cũng cảm thấy cô đơn và lo âu. Ông cảnh báo rằng để thoát khỏi nỗi lo âu này, người ta có thể rơi vào chủ nghĩa độc đoán hoặc sự phục tùng.

Nghệ thuật yêu thương

*Nghệ thuật yêu thương (The Art of Loving)* xuất bản năm 1956 là tác phẩm nổi tiếng nhất của Fromm. Ông xem tình yêu không phải là cảm xúc đơn thuần mà là một kỹ năng cần được học hỏi và thực hành. Ông cho rằng tình yêu đích thực cần có bốn yếu tố: quan tâm, trách nhiệm, tôn trọng và thấu hiểu.

Có và Là

Fromm chia cách thức tồn tại của con người thành phương thức Có (Having) và phương thức Là (Being). Ông tin rằng cuộc sống hướng đến việc cảm nhận giá trị của sự tồn tại bản thân lành mạnh và hạnh phúc hơn cuộc sống bị ám ảnh bởi sở hữu vật chất.

Tính cách xã hội

Fromm cho rằng tâm lý cá nhân gắn bó mật thiết với cấu trúc xã hội. Ông lập luận rằng một xã hội lành mạnh tạo ra những cá nhân lành mạnh, trong khi một xã hội bệnh hoạn cũng làm tâm hồn cá nhân trở nên bệnh hoạn.

Từ góc nhìn của Tâm An

Cũng như lời dạy của Fromm, Tâm An tin rằng tình yêu và sự kết nối đích thực bắt đầu từ việc hiểu và yêu thương chính bản thân mình. Tâm An luôn ở đây để đồng hành cùng bạn trên hành trình vun đắp nghệ thuật yêu thương bản thân.