Điện não đồ (EEG)
Electroencephalography (EEG)
EEG là phương pháp đo hoạt động điện của não bộ thông qua các điện cực gắn trên da đầu.
Details
EEG là phương pháp kiểm tra không xâm lấn, ghi lại hoạt động điện của não bộ bằng cách đặt các điện cực lên da đầu.
Các sóng não khác nhau — như sóng alpha, beta, theta và delta — mỗi loại liên quan đến các trạng thái ý thức khác nhau.
Phương pháp này được sử dụng rộng rãi trong nghiên cứu giấc ngủ, chẩn đoán động kinh và nghiên cứu hiệu quả của thiền định.
Vì có thể quan sát hoạt động não theo thời gian thực, EEG còn được ứng dụng trong liệu pháp phản hồi thần kinh (neurofeedback).
Là phương pháp kiểm tra tương đối đơn giản và an toàn, Tâm An có thể giúp bạn hiểu cách EEG được dùng để đánh giá sức khỏe não bộ.
💡 Ví dụ thực tế
Trong nghiên cứu về giấc ngủ hoặc hiệu quả của thiền định, EEG được sử dụng để quan sát sự thay đổi của các sóng não.
Nội dung này chỉ mang tính giáo dục và không thay thế chẩn đoán y tế chuyên nghiệp.