Quay lại từ điển
Hiểu về tâm lý
Tê Liệt Quyết Định
Decision Paralysis
Tê liệt quyết định là sự không thể đưa ra lựa chọn do phân tích quá mức, sợ quyết định sai, hoặc có quá nhiều lựa chọn.
Details
Tê Liệt Quyết Định là gì?
Tê liệt quyết định xảy ra khi việc suy nghĩ và phân tích quá mức ngăn cản một người đưa ra bất kỳ quyết định nào. Nhà tâm lý học Barry Schwartz đã khám phá điều này trong "Nghịch lý của sự lựa chọn".
Hãy thực hành khái niệm "đủ tốt" — không phải mọi quyết định đều cần hoàn hảo.
Tâm An ở đây để nhẹ nhàng giúp bạn bước tiếp, dù chỉ là một bước nhỏ.
💡 Ví dụ thực tế
Mất nhiều tuần so sánh các mẫu laptop, cảm thấy ngày càng bế tắc và cuối cùng không mua gì cả.
Ad
Nội dung này chỉ mang tính giáo dục và không thay thế chẩn đoán y tế chuyên nghiệp.