Quay lại từ điển
Phát triển bản thân

Sự nhất quán

Congruence

Một trạng thái chân thật, trong đó những gì bạn cảm thấy và nhận thức bên trong nhất quán với những gì bạn thể hiện ra bên ngoài.

Giải thích chi tiết

Sự nhất quán là một trạng thái chân thật, trong đó những gì bạn cảm thấy và nhận thức bên trong nhất quán với những gì bạn thể hiện ra bên ngoài. Trong liệu pháp tập trung vào khách hàng, sự nhất quán đặc biệt quan trọng trong mối quan hệ giữa nhà trị liệu và khách hàng. Điều này không có nghĩa là chia sẻ mọi cảm xúc thoáng qua; mà là giao tiếp một cách trung thực thay vì ẩn mình sau một vai trò giả tạo.

💡 Ví dụ thực tế

Một nhà tư vấn cảm thấy xúc động trước câu chuyện của khách hàng và thừa nhận cảm giác đó một cách chân thành và phù hợp thay vì giả vờ là không quan tâm.

Ad

Bạn muốn nói thêm về "Sự nhất quán"?

Tâm An ở đây để cùng bạn khám phá chủ đề này và đưa ra lời khuyên phù hợp

Bài kiểm tra tâm lý liên quan

Khám phá các bài kiểm tra liên quan để hiểu bản thân sâu hơn

Nội dung này chỉ mang tính giáo dục và không thay thế chẩn đoán y tế chuyên nghiệp.