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집단주의는 개인의 목표보다 집단의 조화, 의무, 소속감을 우선시하는 문화적 성향이에요. 한국, 일본, 중국 등 동아시아 문화에서 비교적 강하게 나타나요. 상호 의존적 자아관을 가지며, 관계와 사회적 조화를 중요하게 여겨요. 집단주의가 반드시 나쁜 것은 아니지만, 개인의 욕구가 지나치게 억압되면 스트레스가 될 수 있어요. 집단과 개인 사이의 건강한 균형을 찾는 것이 웰빙에 중요하답니다.
💡 Ví dụ thực tế
가족이나 조직의 기대에 맞추어 개인의 꿈을 양보하는 것이 집단주의적 가치관의 영향일 수 있어요.
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Nội dung này chỉ mang tính giáo dục và không thay thế chẩn đoán y tế chuyên nghiệp.