Quay lại trang giới thiệu

Dịch vụ Mind Insight

Cùng Tâm An – tâm hồn ấm áp,
dịch vụ chăm sóc tâm hồn ấm áp

Mind Insight là dịch vụ chăm sóc tâm hồn dựa trên thuật toán độc quyền, không phải cơ sở y tế. Nếu có triệu chứng nghiêm trọng, hãy tìm đến sự trợ giúp của chuyên gia.

Cách sử dụng

1

Đăng ký

Đăng ký nhanh chỉ với biệt danh và email

2

Trò chuyện với Tâm An

Thoải mái chia sẻ lòng mình qua tin nhắn

3

Phân tích tâm lý

Phân tích trạng thái tâm lý dựa trên cuộc trò chuyện

4

Chăm sóc riêng cho bạn

Đều đặn với bài kiểm tra, nội dung và thử thách

Dịch vụ

Mọi dịch vụ đều sử dụng bằng tín dụng

Trò chuyện 1:1 với Tâm An

Chia sẻ lòng mình bất cứ lúc nào qua tin nhắn với Tâm An, người bạn có tâm hồn ấm áp. Bạn có thể chọn 1 trong 4 phong cách trò chuyện.

Đồng cảm ấm áp
Tập trung CBT
Tập trung giải pháp
Dựa trên chánh niệm
Phân tích tâm lý

Tâm An phân tích trạng thái tâm lý của bạn dựa trên các cuộc trò chuyện, kèm nguyên nhân, cách đối phó và nội dung gợi ý.

Phân tích nguyên nhân tâm lý
Cách tự chăm sóc riêng cho bạn
Nội dung gợi ý
Kế hoạch hành động
Bài kiểm tra tâm lý

Làm miễn phí các bài kiểm tra đã được kiểm chứng khoa học như PHQ-9, 16 nhóm tính cách, Enneagram.

Kiểm tra trầm cảm/lo âu/căng thẳng
Kiểm tra nhóm tính cách
Kiểm tra lòng tự trọng/giấc ngủ/ADHD
Tâm An giải thích riêng cho bạn
Nhật ký cảm xúc & Check-in hằng ngày

Ghi lại tâm trạng mỗi ngày và xem khuôn mẫu cảm xúc qua bản đồ nhiệt. Tâm An sẽ phân tích các khuôn mẫu cho bạn.

Ghi tâm trạng/cảm xúc/hoạt động/giấc ngủ
Bản đồ nhiệt cảm xúc kiểu GitHub
Phân tích khuôn mẫu theo ngày trong tuần
Chuỗi check-in liên tiếp
Nội dung tự chăm sóc

Từ bài viết, hướng dẫn, bài thực hành về sức khỏe tinh thần đến từ điển thuật ngữ tâm lý học. Những nội dung bạn có thể áp dụng ngay hằng ngày.

Nội dung chuyên môn
Từ điển thuật ngữ tâm lý học
Hướng dẫn đối phó theo tình huống
Bài tập chánh niệm
Thử thách tâm hồn

Rèn luyện sức bền tinh thần với các nhiệm vụ hằng ngày như nhật ký biết ơn 7 ngày, chánh niệm 21 ngày.

Nhiều thử thách khác nhau
Thực hiện nhiệm vụ hằng ngày
Chuỗi thành tích liên tiếp
Thưởng tín dụng
Cộng đồng ẩn danh

Chia sẻ lòng mình một cách ẩn danh với người dùng khắp thế giới. Gặp gỡ nhiều nền văn hóa qua biểu tượng cờ quốc gia.

Đăng bài hoàn toàn ẩn danh
Phản hồi Ôm/Cổ vũ
Hỗ trợ đa ngôn ngữ
Lọc theo danh mục

Bắt đầu chăm sóc tâm hồn ngay hôm nay

Tâm An luôn sẵn sàng lắng nghe câu chuyện của bạn