Sözlüğe dön
Understanding the Mind
İyimserlik
Optimism
İyi şeylerin olacağını bekleme eğilimidir. Geleceğe olumlu bir bakış açısıyla bakmak demektir.
Ayrıntılı Açıklama
İyimserlik, gelecek hakkında olumlu sonuçlar bekleme eğilimidir.
Araştırmalar, iyimser insanların stresle daha iyi başa çıktığını, daha sağlıklı olduğunu ve daha uzun yaşadığını göstermektedir. Ancak gerçekliği görmezden gelen kör iyimserlikten ayırt etmek gerekir.
Sağlıklı iyimserlik, 'Sorun var ama çözebilirim' şeklinde gerçekçi bir umuttur. - Can
💡 Günlük yaşam örneği
«Zor bir durumda bile 'her şey yoluna girecek' diye inanmak» — bu iyimser bir tutumdur.
Ad
"İyimserlik" hakkında daha fazla konuşmak ister misiniz?
Can bu konuyu sizinle birlikte keşfetmek ve kişisel tavsiyeler vermek için burada
Bu içerik eğitim amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tanının yerini tutmaz.