Sözlüğe dön
Therapy & Recovery

Çok Modlu Terapi

Multimodal Therapy

Davranış, duygular, duyumlar, biliş ve kişilerarası ilişkiler gibi birden fazla alanı bütünleşik olarak ele alan sistematik bir terapi yaklaşımıdır. Bir kişinin çeşitli boyutları dengeli biçimde incelenerek kişiye özel tedavi sunulur.

Ayrıntılı Açıklama

Çok Modlu Terapi Nedir?

Çok Modlu Terapi (Multimodal Therapy), Arnold Lazarus tarafından geliştirilen ve insanın psikolojik deneyimini birden fazla modaliteye (modality) bölerek sistematik biçimde değerlendiren ve tedavi eden bir yaklaşımdır.

BASIC ID Modeli

Lazarus, insan deneyimini 7 modaliteye sınıflandıran BASIC ID modelini ortaya koymuştur.

  • B (Behavior): Davranış
  • A (Affect): Duygu
  • S (Sensation): Duyum
  • I (Imagery): İmgelem
  • C (Cognition): Biliş
  • I (Interpersonal): Kişilerarası ilişkiler
  • D (Drugs/Biology): İlaçlar/biyolojik faktörler
  • Her alan ayrıntılı biçimde değerlendirilerek hangi bölümde sorun olduğu belirlenir ve buna uygun kişiye özel tedavi stratejisi oluşturulur.

    Terapötik Özellikler

    Çok Modlu Terapi belirli bir teoriye bağlı kalmaz ve danışan için en etkili teknikleri esnek biçimde seçer. Bilişsel-davranışsal teknikler, gevşeme eğitimi, imgelem çalışması, kişilerarası beceri eğitimi gibi çeşitli yöntemler bütünleşik olarak kullanılır.

    Can'nin Sıcak Rehberliği

    Can, Çok Modlu Terapi'nin bir kişiyi farklı açılardan anlayan özenli bir yaklaşım olduğunu anlatır. Zihnimiz düşünceler, duygular, bedensel duyumlar ve ilişkilerle birbirine bağlıdır; bu nedenle birden fazla boyut birlikte ele alındığında daha derin bir değişim mümkün hale gelir.

    💡 Günlük yaşam örneği

    Danışmanlık sürecinde kaygının bedensel duyumları, olumsuz düşünceler ve kaçınma davranışları hepsi birlikte ele alınarak bütünleşik bir tedavi süreci yürütüldü.

    Ad

    "Çok Modlu Terapi" hakkında daha fazla konuşmak ister misiniz?

    Can bu konuyu sizinle birlikte keşfetmek ve kişisel tavsiyeler vermek için burada

    İlgili psikoloji testleri

    Kendinizi daha iyi anlamak için bu konuyla ilgili testleri keşfedin

    Bu içerik eğitim amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tanının yerini tutmaz.