Sözlüğe dön
Mental Health Challenges
Otonom sinir sistemi
Autonomic Nervous System
Kalp atışı, nefes alma ve sindirim gibi işlevleri otomatik olarak yöneten sistem.
Details
Otonom sinir sistemi, kalp atışı, nefes alma, sindirim ve stres tepkileri gibi sizin düşünmeden sürdüren beden işlevlerini düzenler. Bedenin tetikte olma hali ile sakinleşme hali arasında geçiş yapmasına yardım eder.
💡 Günlük yaşam örneği
Stresliyken kalbinizin hızlanıp rahatladığınızda yeniden yavaşlaması, otonom sinir sisteminin çalıştığını gösterir.
Ad
Bu içerik eğitim amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tanının yerini tutmaz.