ความภาคภูมิใจในตนเอง

ความภาคภูมิใจในตนเองคือการประเมินและความรู้สึกโดยรวมที่มีต่อตัวเอง บ่งบอกว่าเรารู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่ามากแค่ไหน

ความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีไม่ใช่ 'ฉันสมบูรณ์แบบ' แต่คือ 'ฉันมีข้อบกพร่อง แต่ฉันก็ยังเป็นคนที่มีคุณค่า'

ความภาคภูมิใจในตนเองไม่ใช่สิ่งที่ติดตัวมาแต่กำเนิด แต่สามารถสร้างขึ้นได้ ใจดีแนะนำว่าสามารถพัฒนาได้ด้วยการเมตตาตัวเอง การยอมรับความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ และการลดการวิจารณ์ตัวเอง