กลับไปยังคำศัพท์
ประสาทวิทยาและสุขภาพ

ปวดหลอน (Phantom Pain)

Phantom Pain

ปวดหลอนคือปรากฏการณ์ที่รู้สึกเจ็บปวดหรือมีความรู้สึกในส่วนของร่างกายที่ถูกตัดออกไปแล้วและไม่มีอยู่อีกต่อไป เกิดขึ้นเพราะสมองยังคงจดจำส่วนนั้นอยู่

Details

ปวดหลอนคืออะไร?

ปวดหลอน (Phantom Pain) คือ ปรากฏการณ์ที่รู้สึกเจ็บปวดจริงในส่วนของร่างกายที่สูญเสียไปจากการผ่าตัดตัดแขนขาหรือสาเหตุอื่น แม้ว่าแขนหรือขาจะไม่มีอยู่แล้ว แต่ก็ยังรู้สึกเจ็บ คัน หรือเสียวซ่าในบริเวณนั้น นี่ไม่ใช่ 'จินตนาการ' แต่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นจริงในสมอง

ทำไมถึงเกิดขึ้น?

ใจดีจะอธิบายให้ฟังนะคะ ในเปลือกสมองรับความรู้สึกทางกาย (Somatosensory Cortex) มีบริเวณที่รับผิดชอบแต่ละส่วนของร่างกาย (แผนที่ร่างกายในสมอง) แม้จะสูญเสียส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายไป บริเวณนั้นในสมองก็ยังคงอยู่ เมื่อบริเวณนี้รับสัญญาณจากบริเวณข้างเคียงหรือถูกกระตุ้นด้วยตัวเอง ก็จะสร้างสัญญาณความเจ็บปวดขึ้นมา

นอกจากนี้ ปลายเส้นประสาทที่ถูกตัดในส่วนที่สูญเสียไปอาจส่งสัญญาณผิดปกติ และวงจรประสาทในไขสันหลังที่เปลี่ยนแปลงไปก็อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้เช่นกัน

ลักษณะของปวดหลอน

  • ผู้ที่ถูกตัดแขนขา 60–80% มีประสบการณ์นี้
  • อาการปรากฏในรูปแบบต่างๆ เช่น ปวดแหลม รู้สึกถูกบีบ หรือแสบร้อน
  • อาจรุนแรงขึ้นตามความเครียด การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ หรือสภาวะอารมณ์
  • บางครั้งอาการลดลงตามเวลา แต่ก็อาจคงอยู่นานได้
  • วิธีจัดการกับปวดหลอน

  • การบำบัดด้วยกระจก (Mirror Therapy): ใช้กระจกสะท้อนแขนขาที่เหลืออยู่ เพื่อให้สมองรับรู้ว่าส่วนที่สูญเสียไปกำลังเคลื่อนไหว
  • เทคนิคการผ่อนคลาย: การลดความเครียดช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้
  • การทำสมาธิแบบมายด์ฟูลเนส: สามารถเปลี่ยนแปลงการตอบสนองของสมองต่อความเจ็บปวดได้
  • การรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ: มีหลายวิธี เช่น การใช้ยา การกระตุ้นเส้นประสาท เป็นต้น
  • สิ่งที่ปวดหลอนบอกเราได้

    ปวดหลอนเป็นปรากฏการณ์ที่แสดงให้เห็นว่า ร่างกาย จิตใจ และสมองเชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิดเพียงใด มันเตือนเราว่าความเจ็บปวดไม่ใช่แค่ปัญหาของร่างกาย แต่เป็นประสบการณ์ของสมองด้วยค่ะ

    💡 ตัวอย่างในชีวิตจริง

    ผู้ที่สูญเสียขารู้สึกว่านิ้วเท้าที่ไม่มีอยู่แล้วกำลังเจ็บตุบๆ นั่นคือปวดหลอน เพราะสมองยังคงรักษาแผนที่ร่างกายของบริเวณนั้นไว้อยู่

    Ad

    อยากพูดคุยเพิ่มเติมเกี่ยวกับ "ปวดหลอน (Phantom Pain)" ไหม?

    ใจดีพร้อมสำรวจหัวข้อนี้ร่วมกับคุณและให้คำแนะนำที่เหมาะสม

    แบบทดสอบจิตวิทยาที่เกี่ยวข้อง

    สำรวจแบบทดสอบที่เกี่ยวข้องเพื่อเข้าใจตัวเองลึกขึ้น

    เนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและไม่ทดแทนการวินิจฉัยทางการแพทย์

    ปวดหลอน (Phantom Pain) (Phantom Pain) | 마음스캔 심리학 용어사전