แรงงานทางอารมณ์

แรงงานทางอารมณ์ หมายถึง สถานการณ์ที่ต้องซ่อนความรู้สึกที่แท้จริงของตัวเองและแสดงอารมณ์บางอย่างตามความต้องการของอาชีพ

พบได้มากในงานบริการ งานด้านการแพทย์ และการศึกษา ความกดดันที่ต้องยิ้มแย้มและสดใสอยู่ตลอดเวลาเป็นสิ่งที่ทำให้เหนื่อยล้าอย่างมาก

หากคุณมีแรงงานทางอารมณ์มาก ใจดี แนะนำให้ลองจัดเวลาฟื้นฟูอารมณ์ของตัวเองหลังเลิกงาน การดูแลความรู้สึกที่แท้จริงของตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมาก