Уильям Джеймс

Уильям Джеймс (William James, 1842–1910)

Философ и психолог, которого называют отцом американской психологии. Он открыл первый курс психологии в США в Гарвардском университете и внёс огромный вклад в становление психологии как самостоятельной науки.

Основные теории и вклад

Поток сознания (Stream of Consciousness)

Джеймс считал, что сознание не является чем-то фиксированным, а подобно непрерывно текущей реке. Эта концепция оказала большое влияние не только на психологию, но и на литературу и философию.

Теория эмоций Джеймса–Ланге

Согласно этой теории, эмоция не предшествует телесной реакции, а сначала возникает физиологическая реакция, и именно её осознание порождает эмоцию. Например, мы грустим потому, что плачем, а не плачем потому, что грустим.

Прагматизм (Pragmatism)

Джеймс утверждал, что ценность теории или концепции должна определяться её практической полезностью в реальной жизни. Эта философия прагматизма оказала значительное влияние на практический характер американской психологии.

Связь с психическим здоровьем

Мила хочет особо отметить одну идею Джеймса. Он придавал огромное значение силе привычки. Его наблюдение о том, что повторение небольших действий способно изменить жизнь, сегодня используется как ключевой принцип в поведенческой активационной терапии и позитивной психологии.