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마음의 어려움
강박성 성격장애
Obsessive-Compulsive Personality Disorder
완벽주의, 질서, 통제에 대한 집착이 과도한 성격 패턴이에요. 강박장애(OCD)와는 달라요.
Details
강박성 성격장애(OCPD)는 질서, 완벽주의, 통제에 대한 과도한 집착이 특징이에요.
강박장애(OCD)와 이름이 비슷하지만 다른 장애예요. OCPD는 자신의 패턴을 "옳다"고 느끼는 반면, OCD는 강박사고가 괴롭게 느껴져요.
유연성을 키우고 "완벽하지 않아도 괜찮다"는 것을 받아들이는 연습이 도움이 된답니다.
💡 Пример из жизни
"모든 것이 완벽해야 하고, 규칙이나 절차를 지나치게 고수하는 것"이에요.
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Этот материал предназначен для образовательных целей и не заменяет профессиональный медицинский диагноз.