Утрата чувства безопасности
Loss of Safety
Состояние, при котором после травмы или потрясения человек ощущает, что мир больше не является безопасным. Чувство безопасности, которое раньше воспринималось как само собой разумеющееся, разрушается.
Details
Утрата чувства безопасности — это психологическое состояние, при котором после пережитой травмы разрушается базовое ощущение безопасности по отношению к миру, другим людям и самому себе.
Что такое утрата чувства безопасности?
Mindy расскажет вам об этом подробнее. Обычно мы живём с базовым убеждением, что «мир в целом безопасен». Однако когда мы переживаем потрясение — насилие, аварию, катастрофу — это фундаментальное убеждение начинает шататься. Именно это и называется утратой чувства безопасности.
Основные признаки
Сферы, в которых проявляется утрата чувства безопасности
Способы восстановить чувство безопасности
Тёплые слова от Mindy
Ощущение, что мир стал пугающим после того, как чувство безопасности было разрушено, — это естественная реакция психики, стремящейся защитить себя. Даже если сейчас вам тревожно, в безопасных отношениях и окружении вы сможете постепенно восстановить внутреннюю опору.
💡 Пример из жизни
После автомобильной аварии человек боится садиться в машину и постоянно оглядывается по сторонам даже во время пешей прогулки.
Related Terms
Этот материал предназначен для образовательных целей и не заменяет профессиональный медицинский диагноз.