Гипнагогия
Hypnagogia
Гипнагогия — это яркие сенсорные переживания — образы, звуки и физические ощущения — возникающие в переходном состоянии между бодрствованием и сном.
Details
Что такое гипнагогия?
Гипнагогия относится к галлюцинаторным переживаниям, возникающим при засыпании. В отличие от сновидений, вы ещё полусознательны. Типичные проявления: геометрические узоры, слышимые голоса, зовущие по имени, ощущение падения и гипнические подёргивания.
Это нормальные неврологические события. Мила надеется, что ваш порог засыпания станет местом удивления.
💡 Пример из жизни
Как раз когда она засыпала, она услышала, как её зовут по имени, так отчётливо, что села — но рядом никого не было. Это была гипнагогия.
Этот материал предназначен для образовательных целей и не заменяет профессиональный медицинский диагноз.