Вернуться к глоссарию
Personal Growth

Хюгге

Hygge

Датская и норвежская концепция уюта, тепла и удовлетворённого общения — нахождение глубокого удовольствия в простых, неторопливых моментах комфорта и связи.

Details

Что такое Хюгге?

Хюгге (Hygge, произносится 'хю-га') — датско-норвежская концепция, которая примерно переводится как уют или душевность, но означает гораздо больше. Она описывает чувство тепла, связи и удовлетворённости, найденное в простых, неторопливых моментах жизни.

Дания стабильно входит в число самых счастливых стран мира, и многие исследователи называют культуру хюгге contributing фактором.

Ключевые элементы Хюгге

  • Уютная атмосфера: Свечи, мягкие одеяла, тёплые напитки
  • Присутствие в моменте: Отложить телефон и быть полностью здесь
  • Связь: Компания любимых людей без притворства
  • Психологическая безопасность: Без осуждения, просто быть собой
  • Мила хочет разделить один из этих тёплых моментов с тобой. Поставь чайник. ☕

    💡 Пример из жизни

    Устроиться с хорошей книгой и тёплой кружкой какао в дождливый день, укрывшись мягким пледом, — это суть хюгге.

    Ad

    Хотите поговорить подробнее о "Хюгге"?

    Мила готова исследовать эту тему вместе с вами и дать персональные советы

    Связанные психологические тесты

    Пройдите тесты по этой теме, чтобы лучше понять себя

    Этот материал предназначен для образовательных целей и не заменяет профессиональный медицинский диагноз.

    Хюгге (Hygge) | 마음스캔 심리학 용어사전