Вернуться к глоссарию
Notable Psychologists

Элизабет Кюблер-Росс

Elisabeth Kübler-Ross

Пионер в исследовании смерти и умирания, предложившая модель пяти стадий горя. Это была тёплая учёная, которая глубоко понимала и сочувствовала людям, переживающим утрату.

Details

Элизабет Кюблер-Росс (Elisabeth Kübler-Ross, 1926–2004)

Американский психиатр швейцарского происхождения, основательница танатологии (Thanatology) и новатор в области ухода за умирающими пациентами. В 1969 году её книга «О смерти и умирании (On Death and Dying)» оказала огромное влияние на весь мир.

Пять стадий горя (Five Stages of Grief)

Самая известная модель, предложенная Кюблер-Росс:

  • Отрицание (Denial): «Этого не может быть» — человек не способен принять шокирующую новость
  • Гнев (Anger): «Почему именно я?» — вспыхивает злость на происходящее
  • Торг (Bargaining): «Если бы только я...» — желание изменить прошлое
  • Депрессия (Depression): погружение в глубокую печаль и чувство утраты
  • Принятие (Acceptance): человек начинает принимать реальность такой, какая она есть
  • Понимание модели

    Кюблер-Росс подчёркивала, что эти 5 стадий не обязательно проходят в строгом порядке. Каждый человек индивидуален, стадии могут чередоваться, и не все из них обязательно будут пережиты. Эта модель применяется не только при утрате, но и при расставании, потере работы, больших переменах и других жизненных переломных моментах.

    Революция в уходе за умирающими

    Кюблер-Росс открыла разговор о смерти, который в то время был табуирован в медицинском сообществе. Она настаивала на том, что умирающие пациенты нуждаются в достойном и тёплом уходе, и внесла вклад в развитие хосписного движения.

    Утешение от Mindy

    Mindy, как и учение Кюблер-Росс, верит, что горе не имеет установленного способа переживания. Любые чувства естественны, и позволить себе горевать в полной мере — это нормально. Mindy всегда будет рядом с вами в процессе вашего траура.

    💡 Пример из жизни

    После потери близкого человека сначала не верить произошедшему, затем злиться, винить себя, погружаться в глубокую печаль и наконец постепенно начинать принимать реальность — это и есть пять стадий горя.

    Ad

    Хотите поговорить подробнее о "Элизабет Кюблер-Росс"?

    Мила готова исследовать эту тему вместе с вами и дать персональные советы

    Связанные психологические тесты

    Пройдите тесты по этой теме, чтобы лучше понять себя

    Этот материал предназначен для образовательных целей и не заменяет профессиональный медицинский диагноз.

    Элизабет Кюблер-Росс (Elisabeth Kübler-Ross) | 마음스캔 심리학 용어사전