стресс критического инцидента
Critical Incident Stress
Сильная стрессовая реакция, которая возникает после пережитого или увиденного шокирующего события — аварии, катастрофы или насилия.
Details
Стресс критического инцидента — это интенсивная психологическая, эмоциональная и физическая реакция на событие, которое выходит далеко за рамки привычного опыта и буквально захлёстывает человека. Такое может случиться после крупной аварии, стихийного бедствия, акта насилия или гибели коллеги на глазах. Особенно часто с этим сталкиваются спасатели, пожарные, медики и другие люди, работающие на месте чрезвычайных ситуаций. Важно помнить: подобные реакции — это нормальный ответ психики на ненормальные обстоятельства, а не признак слабости.
💡 Пример из жизни
После тушения крупного пожара пожарный несколько дней не мог избавиться от навязчивых воспоминаний о произошедшем, но благодаря группе поддержки коллег и нескольким встречам со специалистом постепенно почувствовал себя лучше.
Этот материал предназначен для образовательных целей и не заменяет профессиональный медицинский диагноз.