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Digital Psychology

Dismorfia do selfie

Selfie Dysmorphia

Um fenômeno em que a aparência em selfies retocadas com filtros é vista como o ideal estético, levando a uma insatisfação crescente com o próprio rosto real. A dismorfia do selfie é um estado psicológico em que a aparência alterada por filtros de câmera ou aplicativos de edição de fotos torna-se um padrão de referência, gerando profunda insatisfação com a própria aparência real.

Details

O que é a dismorfia do selfie?

Mindy vai explicar tudo com você. Esse fenômeno ganhou destaque quando cirurgiões plásticos registraram um aumento expressivo de pacientes que queriam 'parecer com o próprio selfie com filtro'. A equipe de pesquisa da Faculdade de Medicina da Universidade de Boston chegou a batizá-lo de 'dismorfia do Snapchat'.

Características da dismorfia do selfie

  • Padrões distorcidos: A aparência irreal criada pelos filtros é percebida como 'normal'
  • Comparações repetidas: A foto editada é constantemente comparada com o próprio reflexo no espelho
  • Desejo por cirurgia estética: Procedimentos são considerados para reproduzir os efeitos dos filtros na vida real
  • Obsessão com fotos: Dezenas ou centenas de fotos são tiradas em busca do selfie perfeito
  • Evitação social: A pessoa evita encontrar outras pessoas sem edição de imagem
  • Por que é perigoso?

    A dismorfia do selfie pode evoluir para o Transtorno Dismórfico Corporal (TDC). A obsessão com a aparência interfere na vida cotidiana e pode levar a uma grave queda na autoestima e ao desenvolvimento de depressão. Como a aparência mostrada pelos filtros é impossível de ser alcançada na realidade, é fácil cair em um ciclo interminável de insatisfação.

    As palavras carinhosas de Mindy

    O rosto por trás do filtro não é o verdadeiro você. As linhas de expressão que aparecem quando você sorri, cada sardinha visível sob a luz do sol – essa é a sua beleza única. Hoje, experimente dizer palavras gentis a si mesmo diante do espelho, sem nenhum filtro.

    💡 Exemplo do dia a dia

    "De tanto me acostumar com fotos em que meus olhos eram ampliados por um aplicativo de edição, toda vez que me olhava no espelho de verdade, meus olhos pareciam pequenos demais, e isso me deixava muito para baixo."

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    Este conteúdo tem fins educacionais e não substitui um diagnóstico médico profissional.

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