Voltar ao glossário
Dark Psychology

Hoovering

Hoovering

Hoovering é um comportamento manipulador no qual o manipulador usa diversas estratégias para atrair de volta para o relacionamento alguém que deseja encerrá-lo, como um aspirador que suga tudo ao seu redor.

Details

Hoovering refere-se à tentativa de um manipulador de atrair de volta para o relacionamento uma pessoa que deseja deixá-lo.

O que é Hoovering?

Mindy vai explicar isso junto com você. O nome 'hoovering' vem da marca de aspiradores 'Hoover'. Assim como um aspirador suga a poeira, o hoovering designa todas as tentativas de um manipulador de atrair de volta alguém que quer ir embora. É uma estratégia muito utilizada por narcisistas ou manipuladores emocionais, especialmente após uma separação ou afastamento.

Métodos do Hoovering

  • Gentileza repentina: Após um longo período sem contato, envia de repente mensagens calorosas e atenciosas
  • Promessas de mudança: Frases como 'Eu realmente mudei' ou 'Nunca mais vou fazer isso'
  • Apelo à compaixão: Frases como 'Estou passando por um momento muito difícil' ou 'Minha saúde não está boa' para despertar simpatia
  • Evocação de memórias: Frases como 'A gente era tão feliz naquela época' para trazer à tona boas lembranças
  • Uso de terceiros: Enviar recados ou induzir um reencontro por meio de conhecidos em comum
  • O ciclo do Hoovering

    O hoovering geralmente se repete de forma cíclica. Quando a outra pessoa retorna, o manipulador inicialmente mostra seu melhor lado (idealização), mas com o tempo o comportamento manipulador anterior reaparece (desvalorização), e o mesmo sofrimento acaba se repetindo.

    As palavras carinhosas de Mindy

    Lembre-se do motivo pelo qual você foi embora. Palavras doces passageiras não apagam a dor do passado. A sua decisão de encerrar o relacionamento tinha razões mais do que suficientes. Respeitar essa decisão e proteger o seu coração é a verdadeira coragem.

    💡 Exemplo do dia a dia

    Um ex-parceiro do qual a pessoa se separou há 6 meses envia de repente uma mensagem dizendo 'Feliz aniversário, sinto muito a sua falta' junto com uma foto do café que costumavam frequentar juntos.

    Ad

    Quer conversar mais sobre "Hoovering"?

    Alma está aqui para explorar esse tema com você e oferecer conselhos personalizados

    Testes psicológicos relacionados

    Explore testes relacionados para se conhecer mais profundamente

    Este conteúdo tem fins educacionais e não substitui um diagnóstico médico profissional.