Terapia Existencial
Existential Therapy
Uma abordagem terapêutica que trata questões fundamentais da vida, como sentido, liberdade, morte e solidão.
Details
A terapia existencial é uma abordagem que lida com os problemas fundamentais da existência humana: morte, liberdade, solidão e ausência de sentido.
Em vez de enfatizar diagnósticos ou técnicas, ela realiza uma exploração profunda do próprio ser. Viktor Frankl, Irvin Yalom e Rollo May são figuras representativas dessa abordagem.
Quando você sente que 'a vida não tem sentido', Mindy te acompanha para encontrar juntos um novo significado a partir dessa experiência.
💡 Exemplo do dia a dia
Explorar em terapia perguntas profundas como: 'Qual é o sentido da minha vida?'
Este conteúdo tem fins educacionais e não substitui um diagnóstico médico profissional.