Estresse Agudo
Acute Stress
Resposta de estresse de curta duração desencadeada por um evento específico, envolvendo mudanças fisiológicas rápidas como aumento da frequência cardíaca e liberação de adrenalina.
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Estresse Agudo
O estresse agudo é uma resposta de estresse de curta duração desencadeada por um evento ou situação específica. Fisicamente, manifesta-se com aumento da frequência cardíaca, elevação da pressão arterial e liberação de adrenalina. Na maioria dos casos, o corpo retorna rapidamente ao estado normal assim que a ameaça passa.
O estresse agudo moderado pode melhorar o desempenho e promover a resolução de problemas. Porém, o estresse agudo muito intenso pode levar ao transtorno de estresse agudo, sendo importante estar atento.
💡 Exemplo do dia a dia
O susto quando um carro entra na sua frente de repente, ou a tensão antes de uma prova importante, são exemplos de estresse agudo.
Este conteúdo tem fins educacionais e não substitui um diagnóstico médico profissional.