Terapi Berpusatkan Individu
Person-Centered Therapy
Kaedah terapi yang dicipta oleh Carl Rogers, yang membangkitkan keupayaan penyembuhan diri klien melalui penerimaan yang mesra dan empati.
Details
Terapi berpusatkan individu (terapi berpusatkan klien) ialah kaedah terapi yang dibangunkan oleh Carl Rogers, yang lebih menekankan hubungan terapeutik berbanding teknik terapi.
Terdapat tiga syarat teras: penghargaan positif tanpa syarat, pemahaman empati, dan ketulinan (kongruens). Dalam persekitaran seperti ini, klien dapat menggunakan keupayaan penyembuhan diri mereka.
Mesej teras terapi ini ialah: 'Anda berharga seadanya.'
💡 Contoh Kehidupan Nyata
Mindy mendengar dengan mesra dan penuh empati tanpa membuat sebarang penilaian – itulah intipati pendekatan terapi ini.
Related Terms
Kandungan ini adalah untuk tujuan pendidikan dan tidak menggantikan diagnosis perubatan profesional.