Aleksitimia
Alexithymia
Aleksitimia ialah ciri yang dicirikan oleh kesukaran mengenal pasti dan menerangkan emosi sendiri — bukan ketiadaan perasaan, tetapi ketidakupayaan untuk mengecam atau menyatakannya.
Details
Apakah Aleksitimia?
Daripada bahasa Yunani yang bermaksud "tiada perkataan untuk emosi", aleksitimia dinamakan oleh psikiatris Peter Sifneos pada tahun 1973. Dianggarkan mempengaruhi 8-10% populasi umum.
Ini bukan ketiadaan emosi — ini adalah kesukaran dalam mengenal pasti, membezakan dan menerangkan perasaan.
Jiwa ada di sini, dengan sabar dan mesra, untuk meneroka ini bersama anda mengikut rentak anda sendiri.
💡 Contoh Kehidupan Nyata
Selepas kehilangan yang ketara, tidak merasakan kesedihan yang jelas tetapi mengembangkan sakit kepala teruk yang tidak dapat dijelaskan.
Kandungan ini adalah untuk tujuan pendidikan dan tidak menggantikan diagnosis perubatan profesional.